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Síntomas de Adicción a Internet

Pocos días después de que Internet cumpliera su aniversario número 40, el centro de rehabilitación ReSTART, de Seattle, en el estado norteamericano de Washington, reveló 11 síntomas que indican adicción a la red.

De manera que si usted es de los que pasa muchas horas en Internet o siente ansiedad por llegar a su computadora, para emprender una nueva aventura a través del ciberespacio, usted podría ser un adicto sin saberlo.

Estos son los síntomas identificados por ReSTART:

- Uno pasa cada vez más tiempo en la internet.

- No consigue controlar esa dependencia.

- Sentimiento de euforia cuando está en la internet.

- Ansiedad por pasar más tiempo en la internet; desasosiego cuando no está allí.

- Desatención de familiares y amigos.

- Le miente a otros sobre el tiempo que le dedica a la red.

- La internet interfiere con su trabajo o con los estudios.

- Sentimiento de culpa o vergüenza por la cantidad de tiempo que pasa en la red.

- Cambios en los hábitos de sueño.

- Cambios en el peso, dolores de la columna, dolores de cabeza, síndrome del túnel carpiano.

- Alejamiento de otras actividades.

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